改良されたバランスの良い食事
不幸中の幸いというか、その最後の一軒の養蚕農家が素晴らしい桑を提供してくれることになりました。
桑の畑が素晴らしい環境にあったのです。
九州は連山の麓の山あいに、その桑畑があります。
周囲はどんぐりの林に囲まれていて、まるで日本昔話の世界です。
大分県はしいたけの名産地として知られますが、‐しいたけの栽培はどんぐりの潅木を使います。
そのためのどんぐりの林であり、その奥に桑の畑があるのです。
その桑畑を前にした時、私は懐かしく切ない想いで胸がいっぱいになりました。
幼い頃遊んだ桑の畑。
遠い記憶の中に眠っていた桑畑が、そこにあるのです。
日本中探しても、これ以上の自然環境はありません。
私ははるばる九州までやってきて、本当によかったと思いました。
けれども、いつまでも感慨にひたっている暇はありません。
さっそくそこで、完全なる無農薬で、化学肥料も一切使わず、殺虫剤、土壌殺菌剤も使わない桑の栽培を依頼しました。
昔ながらの方法で大量の堆肥を土に流しこみ、肥沃で健康な畑つくりから始めるのですから、これこそ完全なる無農薬の有機栽培です。
こうした作業は、通常の野菜栽培の何倍もの手間がかかるものです。
有機栽培の定義について、曖昧な部分が多いようですが、単なる無農薬ではなく、土壌にも化学物質の汚染がないことが有機栽培の原則です。
もっとも桑の栽培には本来的に農薬は使いません。
桑葉に農薬がついているとカイコが死んでしまうからです。
もし農薬のついた葉を食べて生き延びても、そのカイコは絹のとれる繭を作ることができなくなってしまいます。
そのくらい農薬には毒性があります。
カイコは、化学物質にはきわめて弱い生き物なのです。
人間が食べる桑も、農薬など使うわけにはいきません。
そんなことをしたら、何のために桑を使うのかわからなくなってしまいます。
そして汚染を防ぐために、桑畑の周囲でも、農薬を使った野菜栽培は一切禁止しています。
これでようやく私の考える清浄な桑を、生産することができるようになりました。
日本で考えうる最高の自然環境で育った桑を、手に入れることができるのです。
このような徹底した環境の下で大切に育てた桑ですから、収穫にも充分気を使います。
桑葉の芽が出て若々しい葉を、朝５時から８時までの朝露が残っているうちに摘んでもらいます。
朝露のかかっている植物は、最も栄養分が豊かな状態だと言われています。
新鮮で柔らかい栄養豊富な桑葉は、この時でなければ収穫できません。
収穫した桑葉は、すぐに天日で干して乾燥させます。
時間は５時間前後。
桑葉の美しい緑色が変わる直前に終了します。
これ以上日にあてると蒸れて腐ってしまうので、その頃あいが難しいようです。
天日干しという作業には、単なる乾燥とは違う意味があります。
例えば柿、大根、しいたけ、あるいは魚やイカなどの干物です。
これらの食品は、保存のためだけではなく、味をよくし、栄養価を高めるために天日で干すのです。
椎茸などは天日で干すことでビタミンＤが増強され、生とは違った栄養豊富な食品に変こうして太陽エネルギーを充分に吸収した桑葉を、次に乾燥機にかけます。
本当は陰干しにしたいところですが、天候との関係でなかなかうまくいきません。
そこで熱風乾燥にします。
これで桑葉の水分を飛ばし、保存が効くようにするわけです。
完全に乾燥した桑葉を、次に粉砕機にかけて粉にします。
これでようやく私の求める桑葉の粉末ができあがるのです。
けれども今では、日本中どこへ行っても大きな道路があって、田舎でも大気汚染が進んでいます。
天日で干したのはいいけれど、排気ガスにまみれてしまっては何の価値もありません。
天日で干す場合も、やはり大きな道路の側では駄目です。
できるだけ空気の良い自然の風が吹いている場所がベストです。
その点でも、この桑畑は素晴らしい環境下にあります。
わります。
柿も大根も、魚も同様の効果があります。
日光にあて、自然の風にさらすことで食物の成分が変化し、味と栄養価が増すのです。
こうした効果をもたらすものは太陽です。
太陽の光は、地上に生きる全ての生物の命の源ですから、天日干しは太陽エネルギーを食物に封じ込めるために行う作業だと言っていいでしょう。
可能な限り汚染を排し、新鮮なものを新鮮なままに。
桑の生命力を損なわないかたちで加工するのが、桑葉の栄養分を最大に生かす方法であることは間違いありません。
私がこれほど桑葉の管理にこだわるのは、桑が持っている栄養成分を、可能なかぎりそのまま保存したいからです。
糖尿病などの病気を克服するために、私もかなり病気や健康について勉強したつもりです。
さまざまな本を読み、医師や専門家の話を聞き、あらゆる健康情報に目を通しました。
その結果、現代では人間だけでなく、ほとんどの生物が生命の危機にさらされていることがわかったのです。
化学物質による環境汚染は、地上のあらゆる生物を痛めつけています。
植物、動物を問わず、山も川も、土も水も空気も、汚染と破壊の脅威にさらされています。
農薬などの化学物質のために、我々が家庭で食べる野菜でさえ、もはや安全とは言えなくなりました。
魚も肉も、あらゆる加工食品もしかりです。
桑という植物の栽培に細心の注意を払うのには、こうした背景があるためです。
しかしこれだけ気を使って桑を扱っても、私はまだ安心できませんでした。
その桑葉で作った粉末。
これを飲んで、天然自然の力を身体にとりこむ。
私は、これこそが、病を克服する最高の道だと確信しています。
加工の工程で、桑葉はかなり熱にさらされます。
ビタミン類は熱に弱いものが多いので、それが気になっていたのです。
天日干し、熱風乾燥、そして後で粉末にする時にもかなり熱を生じます。
その途中で、ビタミンがどんどん破壊されてはいないだろうかと、気になっていたのです。
ところがここでも、神奈川県の研究が大いに役に立ちました。
この研究では、実験用のラットやマウスに、乾燥した桑葉を摂取させています。
そして熱を加えて乾燥しても、桑葉から失われるのは水分と植物性脂肪であることがわかったのです。
つまり桑葉は、乾燥させても栄養成分が全くと言っていいほど減らない、変質しない希有な植物であるということです。
これもまた桑葉の秀れた特性だと思います。
こうして私は、現在の日本で考えうる限りの、最高の桑葉を手に入れることができたと自負しています。
万全の注意を払って栽培し、加工した桑葉。
その桑葉に、梅、紫蘇というやはり素晴らしい天然自然の素材を加えて出来上がった製品を、私は「健祥桑梅品」と名付けました。
そして知人、友人達を通じて問い合わせてくる人々に、試してもらうことにしたのです。
なかには、私が自ら勧めた人もいます。
そういう人の一人を、ここでご紹介したいと思います。
ある時、ゴルフのコンペでこんな人に会いました。
それまでほとんど面識もなく、偶然一緒にコースを回ることになった方です。
まだ早い時間で朝食を食べていなかったのか、Ａさんはポケットからバナナを取り出し、ひと口食べてはポケットに戻していました。
スタートしてしばらくすると、再びバナナを一口、またしばらくすると一口。
そうやって午前中いっぱいかかってようやく一本のバナナを食べ終えたようでした。
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